Asia, 23 anni
-13 kg
Anguilla cotta
Valore calorico
236 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
23,7 g
15,0 g
Valore calorico
236 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
23,7 g
Grassi
15,0 g
Portata
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
236 kcal
988 kJ
Grassi
15,0 g
Grassi saturi
3,0 g
Grassi monoinsaturi
9,2 g
Grassi polinsaturi
1,2 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
23,7 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
161,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
59,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
1,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
4,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
26,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnesio
26,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
277,0 mg
Potassio
349,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2,1 mg
