Asia, 23 anni
-13 kg
Anguria
Valore calorico
86 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
21,6 g
1,7 g
0,4 g
Valore calorico
86 kcal
Carboidrati
21,6 g
Proteine
1,7 g
Grassi
0,4 g
Portata
fetta (286,0 g)
tazza (154,0 g)
tazza, a dadini (152,0 g)
frutta (3.500,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
86 kcal
359 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,1 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
21,6 g
Zuccheri
17,7 g
Proteine
1,7 g
Fibre alimentari
1,1 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
261,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
23,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
20,0 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
28,6 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
31,5 mg
Potassio
320,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
