Asia, 23 anni
-13 kg
Arancia
Valore calorico
86 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
21,6 g
1,7 g
0,2 g
Valore calorico
86 kcal
Carboidrati
21,6 g
Proteine
1,7 g
Grassi
0,2 g
Portata
frutta, grande (184,0 g)
frutta, metà (92,0 g)
tazza (180,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
86 kcal
362 kJ
Grassi
0,2 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
21,6 g
Zuccheri
17,2 g
Proteine
1,7 g
Fibre alimentari
4,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,0 g
Acqua
159,6 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
97,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
73,6 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
18,4 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
25,8 mg
Potassio
333,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
