Asia, 23 anni
-13 kg
Arrosto di controfiletto superiore di maiale, cotto
Valore calorico
1.628 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
224,3 g
74,8 g
Valore calorico
1.628 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
224,3 g
Grassi
74,8 g
Portata
portata (848,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
1.628 kcal
6.817 kJ
Grassi
74,8 g
Grassi saturi
24,1 g
Grassi monoinsaturi
29,8 g
Grassi polinsaturi
8,5 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
224,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
678,4 mg
Sodio
0,4 g
Acqua
540,7 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
4,6 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
2,0 mg
Vitamina B3
60,2 mg
Vitamina B5
5,7 mg
Vitamina B6
5,9 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
59,4 mg
Rame
0,7 mg
Ferro
5,4 mg
Magnesio
212,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
1.891,0 mg
Potassio
2.959,5 mg
Selenio
0,3 mg
Zinco
17,9 mg
