Asia, 23 anni
-13 kg
Barbabietole cotte
Valore calorico
22 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
5,0 g
0,8 g
< 0,1 g
Valore calorico
22 kcal
Carboidrati
5,0 g
Proteine
0,8 g
Grassi
< 0,1 g
Portata
pezzo (50,0 g)
tazza, a fette (170,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
22 kcal
92 kJ
Grassi
< 0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
5,0 g
Zuccheri
4,0 g
Proteine
0,8 g
Fibre alimentari
1,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
43,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
8,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnesio
11,5 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
19,0 mg
Potassio
152,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
