Asia, 23 anni
-13 kg
Barbabietole crude
Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
7,8 g
1,3 g
0,1 g
Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
7,8 g
Proteine
1,3 g
Grassi
0,1 g
Portata
pezzo (82,0 g)
tazza (136,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
35 kcal
148 kJ
Grassi
0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
7,8 g
Zuccheri
5,5 g
Proteine
1,3 g
Fibre alimentari
2,3 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
71,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
4,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
13,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
18,9 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
32,8 mg
Potassio
266,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
