Barretta ai cereali con gocce di cioccolato

Valore calorico
105 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
17,3 g
1,8 g
3,9 g
Valore calorico
105 kcal
Carboidrati
17,3 g
Proteine
1,8 g
Grassi
3,9 g

Portata
barretta (24,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
105 kcal
440 kJ
Grassi
3,9 g
Grassi saturi
2,7 g
Grassi monoinsaturi
0,6 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
17,3 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,8 g
Fibre alimentari
1,1 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,6 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
18,5 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
17,3 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
49,0 mg
Potassio
60,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 105 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.640
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Camminare
31 min
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Jogging
10 min
Jogging
Ciclismo
27 min
Ciclismo

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