Barretta ai cereali e mandorle

Valore calorico
119 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
14,9 g
1,8 g
6,1 g
Valore calorico
119 kcal
Carboidrati
14,9 g
Proteine
1,8 g
Grassi
6,1 g

Portata
barretta (24,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
119 kcal
497 kJ
Grassi
6,1 g
Grassi saturi
3,0 g
Grassi monoinsaturi
1,9 g
Grassi polinsaturi
0,9 g
Carboidrati
14,9 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,8 g
Fibre alimentari
1,2 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,7 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
7,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnesio
19,4 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
54,7 mg
Potassio
65,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 119 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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Camminare
36 min
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11 min
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