Asia, 23 anni
-13 kg
Big Mac, McDonald's
Valore calorico
563 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
44,0 g
25,9 g
32,8 g
Valore calorico
563 kcal
Carboidrati
44,0 g
Proteine
25,9 g
Grassi
32,8 g
Portata
hamburger (219,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
563 kcal
2.356 kJ
Grassi
32,8 g
Grassi saturi
8,3 g
Grassi monoinsaturi
7,6 g
Grassi polinsaturi
0,7 g
Carboidrati
44,0 g
Zuccheri
8,7 g
Proteine
25,9 g
Fibre alimentari
3,5 g
Colesterolo
78,8 mg
Sodio
1,0 g
Acqua
112,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
7,4 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
254,0 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
4,4 mg
Magnesio
43,8 mg
Manganese
0,5 mg
Fosforo
267,2 mg
Potassio
396,4 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
4,2 mg
