Asia, 23 anni
-13 kg
Bistecche di maiale di Boston cotte
Valore calorico
438 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
43,2 g
28,1 g
Valore calorico
438 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
43,2 g
Grassi
28,1 g
Portata
pezzo (169,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
438 kcal
1.833 kJ
Grassi
28,1 g
Grassi saturi
10,1 g
Grassi monoinsaturi
12,5 g
Grassi polinsaturi
2,5 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
43,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
160,6 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
96,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
1,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
6,9 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
60,8 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
2,4 mg
Magnesio
35,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
354,9 mg
Potassio
550,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
7,6 mg
