Bresaola, Aia

Valore calorico
180 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
2,5 g
38,0 g
1,7 g
Valore calorico
180 kcal
Carboidrati
2,5 g
Proteine
38,0 g
Grassi
1,7 g

Portata
grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
180 kcal
754 kJ
Grassi
1,7 g
Carboidrati
2,5 g
Proteine
38,0 g

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 180 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
4.521
Passi
Camminare
54 min
Camminare
Jogging
17 min
Jogging
Ciclismo
47 min
Ciclismo

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