Brodo di pesce

Valore calorico
39 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,0 g
4,9 g
1,5 g
Valore calorico
39 kcal
Carboidrati
1,0 g
Proteine
4,9 g
Grassi
1,5 g

Portata
tazza (244,0 ml) millilitri

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
39 kcal
163 kJ
Grassi
1,5 g
Grassi saturi
0,3 g
Grassi monoinsaturi
0,3 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
1,0 g
Zuccheri
0,2 g
Proteine
4,9 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,8 g
Acqua
234,2 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
3,3 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
73,2 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
2,4 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
73,2 mg
Potassio
209,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
10,6 %
53,2 %
36,2 %

Come bruciare 39 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
980
Passi
Camminare
12 min
Camminare
Jogging
4 min
Jogging
Ciclismo
10 min
Ciclismo

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