Brodo di pollo

Valore calorico
86 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
8,5 g
6,0 g
2,9 g
Valore calorico
86 kcal
Carboidrati
8,5 g
Proteine
6,0 g
Grassi
2,9 g

Portata
tazza (240,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
86 kcal
362 kJ
Grassi
2,9 g
Grassi saturi
0,8 g
Grassi monoinsaturi
1,4 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
8,5 g
Zuccheri
3,8 g
Proteine
6,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
7,2 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
221,2 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
3,8 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
7,2 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
9,6 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
64,8 mg
Potassio
252,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
40,2 %
28,7 %
31,0 %

Come bruciare 86 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.170
Passi
Camminare
26 min
Camminare
Jogging
8 min
Jogging
Ciclismo
23 min
Ciclismo

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