Asia, 23 anni
-13 kg
Caiani cotti
Valore calorico
203 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
39,1 g
11,4 g
0,6 g
Valore calorico
203 kcal
Carboidrati
39,1 g
Proteine
11,4 g
Grassi
0,6 g
Portata
tazza (168,0 g)
pacco (282,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
203 kcal
851 kJ
Grassi
0,6 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
39,1 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
11,4 g
Fibre alimentari
11,3 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,4 g
Acqua
115,2 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,3 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
72,2 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
1,9 mg
Magnesio
77,3 mg
Manganese
0,8 mg
Fosforo
199,9 mg
Potassio
645,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,5 mg
