Asia, 23 anni
-13 kg
Carne di capra cotta
Valore calorico
486 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
92,1 g
10,3 g
Valore calorico
486 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
92,1 g
Grassi
10,3 g
Portata
pezzo (340,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
486 kcal
2.036 kJ
Grassi
10,3 g
Grassi saturi
3,2 g
Grassi monoinsaturi
4,6 g
Grassi polinsaturi
0,8 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
92,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
255,0 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
231,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
2,1 mg
Vitamina B3
13,4 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
57,8 mg
Rame
1,0 mg
Ferro
12,7 mg
Magnesio
0,0 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
683,4 mg
Potassio
1.377,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
17,9 mg
