Asia, 23 anni
-13 kg
Carrube
Valore calorico
135 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
14,1 g
2,0 g
7,8 g
Valore calorico
135 kcal
Carboidrati
14,1 g
Proteine
2,0 g
Grassi
7,8 g
Portata
portata (25,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
135 kcal
565 kJ
Grassi
7,8 g
Grassi saturi
7,3 g
Grassi monoinsaturi
0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
14,1 g
Zuccheri
8,5 g
Proteine
2,0 g
Fibre alimentari
1,0 g
Colesterolo
0,3 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,4 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
75,8 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
9,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
31,5 mg
Potassio
158,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
