Asia, 23 anni
-13 kg
Cavolo cinese Pe-Tsai cotto
Valore calorico
17 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
2,9 g
1,8 g
0,2 g
Valore calorico
17 kcal
Carboidrati
2,9 g
Proteine
1,8 g
Grassi
0,2 g
Portata
tazza (119,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
17 kcal
70 kJ
Grassi
0,2 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
2,9 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,8 g
Fibre alimentari
2,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
113,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
18,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
38,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnesio
11,9 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
46,4 mg
Potassio
267,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
