Asia, 23 anni
-13 kg
Cavolo napa cotto
Valore calorico
13 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
2,4 g
1,2 g
0,2 g
Valore calorico
13 kcal
Carboidrati
2,4 g
Proteine
1,2 g
Grassi
0,2 g
Portata
tazza (109,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
13 kcal
55 kJ
Grassi
0,2 g
Grassi saturi
0,0 g
Grassi monoinsaturi
0,0 g
Grassi polinsaturi
0,0 g
Carboidrati
2,4 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
105,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
31,6 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnesio
8,7 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
20,7 mg
Potassio
94,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
