Cervella di vitello cotte

Valore calorico
461 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
38,9 g
32,6 g
Valore calorico
461 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
38,9 g
Grassi
32,6 g

Portata
portata (339,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
461 kcal
1.930 kJ
Grassi
32,6 g
Grassi saturi
7,4 g
Grassi monoinsaturi
5,9 g
Grassi polinsaturi
5,1 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
38,9 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
10.509,0 mg
Sodio
0,5 g
Acqua
260,7 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
8,2 mg
Vitamina B5
3,4 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
44,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
54,2 mg
Rame
0,9 mg
Ferro
5,7 mg
Magnesio
54,2 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
1.305,2 mg
Potassio
725,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
5,5 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 461 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
11.579
Passi
Camminare
2 h 18 min
Camminare
Jogging
44 min
Jogging
Ciclismo
2 h 1 min
Ciclismo

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