Asia, 23 anni
-13 kg
Cheeseburger
Valore calorico
292 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
28,7 g
15,0 g
13,2 g
Valore calorico
292 kcal
Carboidrati
28,7 g
Proteine
15,0 g
Grassi
13,2 g
Portata
hamburger (115,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
292 kcal
1.223 kJ
Grassi
13,2 g
Grassi saturi
6,0 g
Grassi monoinsaturi
5,1 g
Grassi polinsaturi
1,4 g
Carboidrati
28,7 g
Zuccheri
5,9 g
Proteine
15,0 g
Fibre alimentari
1,6 g
Colesterolo
41,4 mg
Sodio
0,8 g
Acqua
55,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
3,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
1,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
105,8 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
3,2 mg
Magnesio
25,3 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
154,1 mg
Potassio
204,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2,5 mg
