Chicken McNuggets, McDonald's

Valore calorico
48 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
2,4 g
2,5 g
3,2 g
Valore calorico
48 kcal
Carboidrati
2,4 g
Proteine
2,5 g
Grassi
3,2 g

Portata
pezzo (16,0 g) portata, medio (160,0 g) portata, piccolo (107,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
48 kcal
202 kJ
Grassi
3,2 g
Grassi saturi
0,5 g
Grassi monoinsaturi
1,3 g
Grassi polinsaturi
0,9 g
Carboidrati
2,4 g
Zuccheri
< 0,1 g
Proteine
2,5 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
7,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
7,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,2 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
1,8 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnesio
3,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
43,5 mg
Potassio
40,3 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
19,9 %
20,8 %
59,3 %

Come bruciare 48 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.214
Passi
Camminare
14 min
Camminare
Jogging
5 min
Jogging
Ciclismo
13 min
Ciclismo

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