Asia, 23 anni
-13 kg
Chili con carne
Valore calorico
256 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
21,9 g
24,6 g
8,3 g
Valore calorico
256 kcal
Carboidrati
21,9 g
Proteine
24,6 g
Grassi
8,3 g
Portata
portata (253,0 ml)
millilitri
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
256 kcal
1.070 kJ
Grassi
8,3 g
Grassi saturi
3,4 g
Grassi monoinsaturi
3,4 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
21,9 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
24,6 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
134,1 mg
Sodio
1,0 g
Acqua
194,1 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,1 mg
Vitamina B3
2,5 mg
Vitamina B5
3,6 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
1,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
68,3 mg
Rame
0,6 mg
Ferro
5,2 mg
Magnesio
45,5 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
197,3 mg
Potassio
690,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
3,6 mg
