Asia, 23 anni
-13 kg
Ciambella di pasta choux
Valore calorico
169 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
24,4 g
1,3 g
7,5 g
Valore calorico
169 kcal
Carboidrati
24,4 g
Proteine
1,3 g
Grassi
7,5 g
Portata
intero (41,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
169 kcal
707 kJ
Grassi
7,5 g
Grassi saturi
1,9 g
Grassi monoinsaturi
4,3 g
Grassi polinsaturi
0,9 g
Carboidrati
24,4 g
Zuccheri
14,4 g
Proteine
1,3 g
Fibre alimentari
0,5 g
Colesterolo
4,5 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
7,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
10,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,0 mg
Magnesio
4,9 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
50,4 mg
Potassio
32,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
