Asia, 23 anni
-13 kg
Collo di pollo crudo
Valore calorico
149 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
7,0 g
13,1 g
Valore calorico
149 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
7,0 g
Grassi
13,1 g
Portata
intero (50,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
149 kcal
622 kJ
Grassi
13,1 g
Grassi saturi
3,6 g
Grassi monoinsaturi
5,3 g
Grassi polinsaturi
2,8 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
7,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
49,5 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
30,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,8 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
9,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,0 mg
Magnesio
6,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
56,0 mg
Potassio
68,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
