Concentrato di proteine della soia

Valore calorico
328 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
25,4 g
63,6 g
0,5 g
Valore calorico
328 kcal
Carboidrati
25,4 g
Proteine
63,6 g
Grassi
0,5 g

Portata
grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
328 kcal
1.373 kJ
Grassi
0,5 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
25,4 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
63,6 g
Fibre alimentari
5,5 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,9 g
Acqua
5,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
0,3 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
363,0 mg
Rame
1,0 mg
Ferro
10,8 mg
Magnesio
140,0 mg
Manganese
4,2 mg
Fosforo
839,0 mg
Potassio
450,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
4,4 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 328 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
8.238
Passi
Camminare
1 h 38 min
Camminare
Jogging
31 min
Jogging
Ciclismo
1 h 26 min
Ciclismo

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