Condimento acido

Valore calorico
21 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,6 g
0,4 g
2,0 g
Valore calorico
21 kcal
Carboidrati
0,6 g
Proteine
0,4 g
Grassi
2,0 g

Portata
cucchiaio (12,0 g) tazza (235,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
21 kcal
89 kJ
Grassi
2,0 g
Grassi saturi
1,6 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
0,6 g
Zuccheri
0,6 g
Proteine
0,4 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,6 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
9,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
13,6 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnesio
1,2 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
10,4 mg
Potassio
19,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 21 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
536
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Camminare
6 min
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Jogging
2 min
Jogging
Ciclismo
6 min
Ciclismo

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