Condimento al formaggio roquefort

Valore calorico
15 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,4 g
0,8 g
1,1 g
Valore calorico
15 kcal
Carboidrati
0,4 g
Proteine
0,8 g
Grassi
1,1 g

Portata
cucchiaio (15,0 g) tazza (245,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
15 kcal
62 kJ
Grassi
1,1 g
Grassi saturi
0,4 g
Grassi monoinsaturi
0,3 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
0,4 g
Zuccheri
0,4 g
Proteine
0,8 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,2 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
11,9 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
13,4 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnesio
1,1 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
12,5 mg
Potassio
0,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 15 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
373
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Camminare
4 min
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Jogging
1 min
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Ciclismo
4 min
Ciclismo

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