Asia, 23 anni
-13 kg
Coscia di agnello cotta
Valore calorico
684 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
67,7 g
43,7 g
Valore calorico
684 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
67,7 g
Grassi
43,7 g
Portata
portata (265,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
684 kcal
2.863 kJ
Grassi
43,7 g
Grassi saturi
18,3 g
Grassi monoinsaturi
18,4 g
Grassi polinsaturi
3,1 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
67,7 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
246,5 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
152,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
17,5 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
29,2 mg
Rame
0,3 mg
Ferro
5,2 mg
Magnesio
63,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
506,2 mg
Potassio
829,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
11,7 mg
