Asia, 23 anni
-13 kg
Coscia e sottocoscia di pollo cotta
Valore calorico
165 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
18,1 g
9,7 g
Valore calorico
165 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
18,1 g
Grassi
9,7 g
Portata
intero (75,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
165 kcal
691 kJ
Grassi
9,7 g
Grassi saturi
2,7 g
Grassi monoinsaturi
3,8 g
Grassi polinsaturi
2,2 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
18,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
63,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
48,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
3,4 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
8,3 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,0 mg
Magnesio
15,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
104,3 mg
Potassio
132,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,8 mg
