Costoletta di agnello cotta

Valore calorico
915 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
53,9 g
76,0 g
Valore calorico
915 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
53,9 g
Grassi
76,0 g

Portata
portata (255,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
915 kcal
3.833 kJ
Grassi
76,0 g
Grassi saturi
32,6 g
Grassi monoinsaturi
31,9 g
Grassi polinsaturi
5,5 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
53,9 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
247,4 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
122,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
17,2 mg
Vitamina B5
1,6 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
56,1 mg
Rame
0,3 mg
Ferro
4,1 mg
Magnesio
51,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
423,3 mg
Potassio
691,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
8,9 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 915 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
22.991
Passi
Camminare
4 h 34 min
Camminare
Jogging
1 h 27 min
Jogging
Ciclismo
3 h 59 min
Ciclismo

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