Crackers, Doriano

Valore calorico

441 kcal

Carboidrati

Proteine

Grassi

65,5 g

10,3 g

14,5 g

Valore calorico

441 kcal

Carboidrati

65,5 g

Proteine

10,3 g

Grassi

14,5 g

Quantità

Portata

grammi

Valori nutrizionali

per porzione

Valore calorico

441 kcal

1.848 kJ

Grassi

14,5 g

Carboidrati

65,5 g

Proteine

10,3 g

Ripartizione calorica

Carboidrati

Proteine

Grassi

Come bruciare 441 calorie?

11.085

Passi

2 h 12 min

Camminare

42 min

Jogging

1 h 55 min

Ciclismo

Storie di successo dall'app YAZIO

Asia, 23 anni

-13 kg

Però a un certo punto, aprii gli occhi e vidi in quello specchio una persona che non volevo essere, mi chiesi come ero arrivata fin...

Continua a leggere

Christopher, 35 anni

-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie...

Continua a leggere

Prova altri calcolatori

Calcolo BMI (IMC)

Calcolo peso ideale

Calcolo fabbisogno calorico

Calcolo calorie bruciate