Asia, 23 anni
-13 kg
Crocchette di patate
Valore calorico
243 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
35,5 g
2,6 g
11,0 g
Valore calorico
243 kcal
Carboidrati
35,5 g
Proteine
2,6 g
Grassi
11,0 g
Portata
tazza (128,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
243 kcal
1.018 kJ
Grassi
11,0 g
Grassi saturi
2,3 g
Grassi monoinsaturi
7,7 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
35,5 g
Zuccheri
0,3 g
Proteine
2,6 g
Fibre alimentari
3,2 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,6 g
Acqua
76,4 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,9 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
8,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
17,9 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnesio
21,8 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
131,8 mg
Potassio
399,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
