Asia, 23 anni
-13 kg
Cuore di maiale cotto
Valore calorico
215 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,6 g
34,2 g
7,3 g
Valore calorico
215 kcal
Carboidrati
0,6 g
Proteine
34,2 g
Grassi
7,3 g
Portata
tazza (145,0 g)
intero (129,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
215 kcal
898 kJ
Grassi
7,3 g
Grassi saturi
1,9 g
Grassi monoinsaturi
1,7 g
Grassi polinsaturi
1,9 g
Carboidrati
0,6 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
34,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
320,5 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
98,7 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,8 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
2,5 mg
Vitamina B3
8,8 mg
Vitamina B5
3,6 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
2,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
10,2 mg
Rame
0,7 mg
Ferro
8,5 mg
Magnesio
34,8 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
258,1 mg
Potassio
298,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
4,5 mg
