Asia, 23 anni
-13 kg
Cuori di tacchino cotti
Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
5,0 g
1,5 g
Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
5,0 g
Grassi
1,5 g
Portata
intero (20,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
35 kcal
146 kJ
Grassi
1,5 g
Grassi saturi
0,4 g
Grassi monoinsaturi
0,3 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
5,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
71,8 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
13,4 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
4,2 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
1,4 mg
Magnesio
5,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
48,2 mg
Potassio
40,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
