Asia, 23 anni
-13 kg
Egg McMuffin, McDonald's
Valore calorico
287 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
27,3 g
17,2 g
12,2 g
Valore calorico
287 kcal
Carboidrati
27,3 g
Proteine
17,2 g
Grassi
12,2 g
Portata
intero (126,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
287 kcal
1.203 kJ
Grassi
12,2 g
Grassi saturi
4,5 g
Grassi monoinsaturi
3,4 g
Grassi polinsaturi
2,2 g
Carboidrati
27,3 g
Zuccheri
2,7 g
Proteine
17,2 g
Fibre alimentari
1,4 g
Colesterolo
207,9 mg
Sodio
0,8 g
Acqua
66,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
3,9 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
241,9 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
2,9 mg
Magnesio
25,2 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
252,0 mg
Potassio
218,0 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
1,6 mg
