Asia, 23 anni
-13 kg
Fagioli bianchi navy in scatola
Valore calorico
296 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
53,6 g
19,7 g
1,1 g
Valore calorico
296 kcal
Carboidrati
53,6 g
Proteine
19,7 g
Grassi
1,1 g
Portata
tazza (262,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
296 kcal
1.240 kJ
Grassi
1,1 g
Grassi saturi
0,3 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
53,6 g
Zuccheri
0,7 g
Proteine
19,7 g
Fibre alimentari
13,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
1,2 g
Acqua
184,6 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,3 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
2,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
123,1 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
4,8 mg
Magnesio
123,1 mg
Manganese
1,0 mg
Fosforo
351,1 mg
Potassio
754,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2,0 mg
