Asia, 23 anni
-13 kg
Fagioli borlotti in scatola
Valore calorico
216 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
39,3 g
14,4 g
0,7 g
Valore calorico
216 kcal
Carboidrati
39,3 g
Proteine
14,4 g
Grassi
0,7 g
Portata
tazza (260,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
216 kcal
904 kJ
Grassi
0,7 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
39,3 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
14,4 g
Fibre alimentari
16,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,9 g
Acqua
201,7 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
2,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
88,4 mg
Rame
0,4 mg
Ferro
4,0 mg
Magnesio
83,2 mg
Manganese
0,5 mg
Fosforo
223,6 mg
Potassio
676,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2,2 mg
