Asia, 23 anni
-13 kg
Fagioli dall'occhio crudi
Valore calorico
131 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
27,3 g
4,3 g
0,5 g
Valore calorico
131 kcal
Carboidrati
27,3 g
Proteine
4,3 g
Grassi
0,5 g
Portata
tazza (145,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
131 kcal
546 kJ
Grassi
0,5 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
27,3 g
Zuccheri
4,4 g
Proteine
4,3 g
Fibre alimentari
7,3 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
111,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
182,7 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
1,6 mg
Magnesio
74,0 mg
Manganese
0,8 mg
Fosforo
76,9 mg
Potassio
625,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,5 mg
