Asia, 23 anni
-13 kg
Fagioli di Goa crudi
Valore calorico
744 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
75,9 g
54,0 g
29,7 g
Valore calorico
744 kcal
Carboidrati
75,9 g
Proteine
54,0 g
Grassi
29,7 g
Portata
tazza (182,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
744 kcal
3.117 kJ
Grassi
29,7 g
Grassi saturi
4,2 g
Grassi monoinsaturi
10,9 g
Grassi polinsaturi
7,9 g
Carboidrati
75,9 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
54,0 g
Fibre alimentari
47,1 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
15,2 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,9 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,8 mg
Vitamina B3
5,6 mg
Vitamina B5
1,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
800,8 mg
Rame
5,2 mg
Ferro
24,5 mg
Magnesio
325,8 mg
Manganese
6,8 mg
Fosforo
820,8 mg
Potassio
1.778,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
8,2 mg
