Asia, 23 anni
-13 kg
Fagioli rosa cotti
Valore calorico
252 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
47,2 g
15,3 g
0,8 g
Valore calorico
252 kcal
Carboidrati
47,2 g
Proteine
15,3 g
Grassi
0,8 g
Portata
tazza (169,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
252 kcal
1.054 kJ
Grassi
0,8 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
47,2 g
Zuccheri
0,6 g
Proteine
15,3 g
Fibre alimentari
9,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,4 g
Acqua
103,4 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,3 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
87,9 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
3,9 mg
Magnesio
109,9 mg
Manganese
0,9 mg
Fosforo
278,9 mg
Potassio
858,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,6 mg
