Asia, 23 anni
-13 kg
Fagioli rosa crudi
Valore calorico
720 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
134,8 g
44,0 g
2,4 g
Valore calorico
720 kcal
Carboidrati
134,8 g
Proteine
44,0 g
Grassi
2,4 g
Portata
tazza (210,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
720 kcal
3.016 kJ
Grassi
2,4 g
Grassi saturi
0,6 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
1,0 g
Carboidrati
134,8 g
Zuccheri
4,5 g
Proteine
44,0 g
Fibre alimentari
26,7 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
21,1 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,6 mg
Vitamina B11
1,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
4,0 mg
Vitamina B5
2,1 mg
Vitamina B6
1,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
273,0 mg
Rame
1,7 mg
Ferro
14,2 mg
Magnesio
382,2 mg
Manganese
2,9 mg
Fosforo
871,5 mg
Potassio
3.074,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
5,4 mg
