Asia, 23 anni
-13 kg
Fagioli rossi rifritti
Valore calorico
336 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
36,0 g
11,7 g
16,1 g
Valore calorico
336 kcal
Carboidrati
36,0 g
Proteine
11,7 g
Grassi
16,1 g
Portata
tazza (233,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
336 kcal
1.405 kJ
Grassi
16,1 g
Grassi saturi
2,2 g
Grassi monoinsaturi
3,9 g
Grassi polinsaturi
10,2 g
Carboidrati
36,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
11,7 g
Fibre alimentari
11,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,9 g
Acqua
164,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,5 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
2,4 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
76,9 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
4,5 mg
Magnesio
83,9 mg
Manganese
0,7 mg
Fosforo
212,0 mg
Potassio
722,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,6 mg
