Asia, 23 anni
-13 kg
Farina di ghiande
Valore calorico
501 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
54,7 g
7,5 g
30,2 g
Valore calorico
501 kcal
Carboidrati
54,7 g
Proteine
7,5 g
Grassi
30,2 g
Portata
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
501 kcal
2.098 kJ
Grassi
30,2 g
Grassi saturi
3,9 g
Grassi monoinsaturi
19,1 g
Grassi polinsaturi
5,8 g
Carboidrati
54,7 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
7,5 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,0 g
Acqua
6,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,4 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
43,0 mg
Rame
0,6 mg
Ferro
1,2 mg
Magnesio
110,0 mg
Manganese
1,7 mg
Fosforo
103,0 mg
Potassio
712,0 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,6 mg
