Asia, 23 anni
-13 kg
Fave crude
Valore calorico
512 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
87,4 g
39,2 g
2,3 g
Valore calorico
512 kcal
Carboidrati
87,4 g
Proteine
39,2 g
Grassi
2,3 g
Portata
tazza (150,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
512 kcal
2.142 kJ
Grassi
2,3 g
Grassi saturi
0,4 g
Grassi monoinsaturi
0,5 g
Grassi polinsaturi
0,9 g
Carboidrati
87,4 g
Zuccheri
8,6 g
Proteine
39,2 g
Fibre alimentari
37,5 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
16,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,8 mg
Vitamina B11
0,6 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
4,2 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
2,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
154,5 mg
Rame
1,2 mg
Ferro
10,1 mg
Magnesio
288,0 mg
Manganese
2,4 mg
Fosforo
631,5 mg
Potassio
1.593,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
4,7 mg
