Asia, 23 anni
-13 kg
Fegatelli di tacchino cotti
Valore calorico
100 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
14,3 g
4,3 g
Valore calorico
100 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
14,3 g
Grassi
4,3 g
Portata
intero (53,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
100 kcal
419 kJ
Grassi
4,3 g
Grassi saturi
1,2 g
Grassi monoinsaturi
0,6 g
Grassi polinsaturi
1,1 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
14,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
343,4 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
33,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
5,7 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
0,4 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,4 mg
Vitamina B3
5,9 mg
Vitamina B5
2,3 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
12,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
10,1 mg
Rame
0,6 mg
Ferro
0,9 mg
Magnesio
13,8 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
165,4 mg
Potassio
81,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2,4 mg
