Asia, 23 anni
-13 kg
Fico d'India
Valore calorico
42 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
9,9 g
0,8 g
0,5 g
Valore calorico
42 kcal
Carboidrati
9,9 g
Proteine
0,8 g
Grassi
0,5 g
Portata
frutta (103,0 g)
tazza (149,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
42 kcal
177 kJ
Grassi
0,5 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
9,9 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
0,8 g
Fibre alimentari
3,7 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
90,2 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
14,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
57,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
87,6 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
24,7 mg
Potassio
226,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
