Asia, 23 anni
-13 kg
Fiocchi di amaranto
Valore calorico
134 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
27,0 g
5,9 g
2,7 g
Valore calorico
134 kcal
Carboidrati
27,0 g
Proteine
5,9 g
Grassi
2,7 g
Portata
tazza (38,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
134 kcal
562 kJ
Grassi
2,7 g
Grassi saturi
0,5 g
Grassi monoinsaturi
0,8 g
Grassi polinsaturi
1,0 g
Carboidrati
27,0 g
Zuccheri
0,2 g
Proteine
5,9 g
Fibre alimentari
3,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
1,1 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
6,5 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
9,5 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
125,8 mg
Potassio
134,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
