Asia, 23 anni
-13 kg
Fiocchi di latte scremato
Valore calorico
104 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
9,7 g
15,0 g
0,4 g
Valore calorico
104 kcal
Carboidrati
9,7 g
Proteine
15,0 g
Grassi
0,4 g
Portata
tazza (145,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
104 kcal
437 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
9,7 g
Zuccheri
2,7 g
Proteine
15,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
10,2 mg
Sodio
0,5 g
Acqua
117,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
124,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
16,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
275,5 mg
Potassio
198,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
