Asia, 23 anni
-13 kg
Formaggio anejo (stagionato)
Valore calorico
492 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
6,1 g
28,3 g
39,6 g
Valore calorico
492 kcal
Carboidrati
6,1 g
Proteine
28,3 g
Grassi
39,6 g
Portata
tazza (132,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
492 kcal
2.061 kJ
Grassi
39,6 g
Grassi saturi
25,1 g
Grassi monoinsaturi
11,3 g
Grassi polinsaturi
1,2 g
Carboidrati
6,1 g
Zuccheri
6,1 g
Proteine
28,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
138,6 mg
Sodio
1,5 g
Acqua
50,2 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
897,6 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnesio
37,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
586,1 mg
Potassio
114,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
3,9 mg
