Asia, 23 anni
-13 kg
Formaggio fresco di capra
Valore calorico
264 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
18,5 g
21,1 g
Valore calorico
264 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
18,5 g
Grassi
21,1 g
Portata
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
264 kcal
1.105 kJ
Grassi
21,1 g
Grassi saturi
14,6 g
Grassi monoinsaturi
4,8 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,9 g
Proteine
18,5 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
46,0 mg
Sodio
0,4 g
Acqua
60,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,3 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
140,0 mg
Rame
0,7 mg
Ferro
1,9 mg
Magnesio
16,0 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
256,0 mg
Potassio
26,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
